Vorwort

Passend dazu widmen wir uns in dieser Sommerausgabe verschiedenen Themen, unter anderem, wie Sie im Sommer am besten neue Energie tanken können und warum Slow Jogging vielleicht genau der richtige Einstieg für Sie ins Laufen ist. Auch für Familien oder werdende Familien haben wir spannende Artikel zum Thema Schwangerschaft und hilfreiche Tipps für das gesunde Aufwachsen Ihrer Kinder.

Ich empfehle Ihnen, neben unseren beiden Artikeln für Familien, sich auch unsere umfangreichen Zusatzleistungen für Ihre Schwangerschaft (600 € Budget) und das Unterstützungsprogramm BKK FamilyPlus, das die gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen weit über die Leistungen der gesetzlichen Regelversorgung hinaus fördert, anzuschauen. Die ausführlichen Informationen zu unseren Leistungen finden Sie auf unserer Website. Sie können uns auch gerne persönlich für eine ausführliche Beratung kontaktieren.

Für alle Menschen, die der Sommer gerade motiviert, sich wieder mehr an der frischen Luft aufzuhalten, bietet unser Artikel "Auszeit im Grünen" spannende Impulse, wie Sie am besten neue Energie tanken können und worauf Sie in bestimmten Teilen von Deutschland unbedingt im Freien achten sollten.

Vielleicht haben Sie auch gerade das Gefühl, wie viele Menschen, dass jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, um mit dem Laufen zu beginnen. Wir zeigen Ihnen, wie Ihnen der Einstieg sanft, ohne Leistungsdruck und mit Freude gelingt - ideal für alle, die Bewegung entspannt angehen möchten.

Außerdem haben wir vier Dienstjubiläen bei uns im Haus gefeiert mit insgesamt über 100 Jahren Tätigkeit für die BKK Herkules.

Ich wünsche Ihnen gemeinsam mit dem ganzen Team der BKK Herkules viel Freude beim Lesen unserer Sommerausgabe und hoffe, dass die Themen Ihnen hilfreiche Impulse für Ihre Gesundheit geben.

Ihr Stephan Huhn
Vorstand der BKK Herkules