Vorwort

Sie möchten einen aktiven Sommer mit viel Bewegung und guter Ernährung verbinden? Wir zeigen Ihnen wie Sie dies schaffen und Ihre gesunden Vorsätze in die Tat umsetzen können. Zudem möchten wir gemeinsam mit Ihnen in diesem Sommer eine Lauf-Community ins Leben rufen. Die Mitarbeiter der BKK Herkules wollen im September am Firmenlauf des Kassel Marathons teilnehmen und teilen ihre Erfahrungen in der Vorbereitungszeit über unsere Social-Media-Kanäle, auf Instagram und Facebook. Wir laden Sie herzlich ein, Teil dieser Community zu werden, gemeinsam mit uns Challenges zu bestreiten, hilfreiche Tipps zu erhalten und sich mit uns über Ihre Erfahrungen auszutauschen. #LaufenmitBKKHerkules.

Für einen gesünderen Lebensstil entsagen viele den Zigaretten, doch wechseln zu vermeintlich harmlosen E-Zigaretten, darunter sogenannte „Vapes“. Wir möchten darüber aufklären, wie gefährlich die Nutzung der Vapes eigentlich ist und ob das Image der vermeintlich „gesünderen“ Alternative zu Zigaretten standhalten kann. Sollten Sie mit dem Rauchen aufhören wollen, so unterstützen wir Sie dabei und erstatten die Kosten für einen Rauchentwöhnungskurs zu 100 Prozent. Für Rückfragen zu all unseren Zuschüssen für einen gesunden Lebensstil steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Seite.

Ein schöner und gesunder Sommer bedeutet auch eine entspannte und sorgenfreie Zeit. Für viele darf hier der langersehnte Urlaub nicht fehlen – kein Stress, keine Verpflichtungen, einfach einmal abschalten. Tipps, wie Ihnen das im Urlaub bestmöglich gelingen kann, zeigen wir Ihnen im Artikel Urlaub ohne Stress. 

Zuletzt möchten wir auf das Thema Hautschutz und im Speziellen auf den Schutz tätowierter Haut eingehen und klären ebenfalls über die Gefahren bei sogenannten Klebe-Tattoos für Kinder auf.

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Lesen der Ausgabe und hoffen, diese Themen bringen Ihnen hilfreiche Impulse für eine gesunde Sommerzeit.

Ihr Stephan Huhn
Vorstand der BKK Herkules